Dušek trpi opterećenje osam sati dnevno, svake noći, godinama, pa nije čudno što udobnost vremenom popušta. Kada jutra počnu sa ukočenim leđima, prva pomisao obično je kupovina novog ležaja, a to je trošak koji retko ko planira unapred.

Naddušek se u toj situaciji nameće kao jeftinija alternativa i u određenim slučajevima zaista može da odloži kupovinu za nekoliko godina. U drugim slučajevima predstavlja bačen novac. Razlika zavisi gotovo isključivo od stanja dušeka ispod njega.

Šta naddušek radi i gde mu je granica

Naddušek se postavlja preko postojećeg dušeka i menja osećaj same površine spavanja, a debljina se, u zavisnosti od modela, kreće od tri do osam centimetara.

Kvalitetan model ublažava pritisak na ramena i kukove, omekšava pretvrdu podlogu i vraća elastičnost površini koja je počela da popušta. Istovremeno preuzima deo svakodnevnog habanja, pa usporava nastanak udubljenja na samom dušeku, što je razlog da ga mnogi kupuju i uz potpuno nov ležaj.

Granica je konstrukcija. Naddušek nema sopstvenu nosivost i ne može da zameni jezgro koje je popustilo.

Ako je dušek ulegnut po sredini ili na mestima gde telo najjače pritiska, novi sloj će se uklopiti u postojeću deformaciju i vremenom početi da tone na istim mestima. Kičma će i dalje ležati u udubljenju, samo na nešto mekšoj podlozi.

Situacije u kojima naddušek pomaže

Najzahvalniji scenario je dušek koji je izgubio udobnost, a zadržao formu. Ako posle skidanja posteljine površina izgleda ravno, bez rupa i talasa, a ruka pri pritisku oseća ravnomeran otpor, jezgro još uvek radi svoj posao. Problem je u istrošenom gornjem sloju, a upravo taj sloj naddušek zamenjuje.

Drugi čest slučaj je zdrav, ali pretvrd ležaj. Čvrstina koja je odgovarala pre deset godina ne mora da odgovara i danas, jer se telesna težina, držanje i navike spavanja menjaju. Sloj memorijske pene ili lateksa tada menja osećaj površine bez zadiranja u podršku koju dušek i dalje pruža.

Naddušek je koristan i kao prelazno rešenje. Ako je ležaj vidljivo pri kraju, a kupovina novog mora da sačeka, dodatni sloj može da obezbedi podnošljive noći dok birate zamenu. Važno je samo da takvo rešenje unapred tretirate kao privremeno.

Kada je pametnije odmah kupiti nov dušek

Prema podacima Sleep Foundation, prosečan dušek traje između sedam i deset godina, u zavisnosti od materijala, kvaliteta izrade i težine osoba koje na njemu spavaju. Ako je vaš ležaj u tim godinama ili preko njih, a primećujete neki od sledećih znakova, naddušek će problem samo maskirati:

• ulegnuće ili udubljenja koja ostaju vidljiva i kada niko ne leži na dušeku
• opruge koje se osećaju pod dlanom ili škripe pri svakom okretanju
• bol u leđima koji nestaje kada prespavate negde drugde
• pojačane alergijske reakcije, jer stari dušeci godinama akumuliraju grinje i prašinu

U tim slučajevima novac planiran za kvalitetan naddušek pametnije je preusmeriti u nov ležaj, jer nijedan sloj preko površine ne može da vrati podršku koje u jezgru više nema.

Kako izabrati pravi naddušek?

Tanji modeli, od tri do pet centimetara, dovoljni su za osvežavanje površine koja je izgubila elastičnost. Deblji modeli, od šest do osam centimetara, primetno menjaju čvrstinu i osećaj ležaja, pa su bolji izbor kada je podloga pretvrda.

Materijal određuje karakter površine. Memorijska pena se prilagođava obliku tela i najviše ublažava pritisak, lateks je elastičniji i izdržljiviji, dok visokoelastična HR pena pruža dobar odnos podrške i cene.

Kod svih materijala gustina je pouzdaniji pokazatelj trajnosti od same debljine, pa taj podatak vredi potražiti u specifikaciji.

Na našem tržištu se ističu Weltner naddušeci. Koriste termoregulacionu memorijsku penu sa gel kapsulama koja odvodi višak toplote, čime se rešava problem pregrevanja kod klasične memorijske pene, a dolaze i u pet nivoa tvrdoće, od izrazito mekih do čvrstih, pa je lakše pogoditi upravo onaj koji odgovara stanju vašeg dušeka.

Pre kupovine proverite i dimenzije. Naddušek mora da se poklopi sa dušekom u centimetar, jer sloj koji visi preko ivice ili ostavlja prazan pojas remeti i izgled kreveta i funkciju spavanja.

Kako održavati naddušek?

Pošto prima najveći deo opterećenja umesto dušeka, naddušek ima kraći vek od samog ležaja, najčešće tri do pet godina.

Taj period se produžava jednostavnim navikama – rotacijom za 180 stepeni na svakih šest meseci, redovnim provetravanjem i pranjem navlake prema uputstvu proizvođača.

Zaštitni čaršav preko naddušeka dodatno čuva materijal od vlage i fleka.

Provera od dva minuta pre odluke

Skinite posteljinu i pogledajte dušek pri dnevnom svetlu, a zatim pređite dlanom preko cele površine. Ravan i stabilan ležaj kome nedostaje udobnost odličan je kandidat za naddušek i takva investicija može da mu doda još nekoliko godina upotrebe.

Ležaj sa vidljivim ulegnućem, opipljivim oprugama ili neujednačenim otporom traži zamenu, i to pre nego što leđa počnu da plaćaju cenu odlaganja.

Često postavljana pitanja